糖質制限 半年で−10kg⁉︎ お元氣さまです!「しのともBLOG-糖質制限のススメ-」管理人のしのともです。 突然ですが、皆さん「短期間で激ヤセ!体重がガッツリおちた!」ってお話、一度は聞いたことありませんか? ネットでもよく見るキーワードですよね? この話、疑うまでも... 2023.11.24 糖質制限